スタッフブログ
とても寒いです・・・
2020年12月5日（土）職人ブログ
☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆
仙台市の外壁塗装、屋根塗装、塗り替え専門店！！
プロタイムズ仙台南店・仙台青葉店
㈱鬼澤塗装店 若山です。☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆::::::::☆
最近かなり寒いですよね。
朝も段々と起きれなくなってきてしまいました。プチ寝坊増えてきてる方も多いのではないでしょうか？
朝すっきりと目覚めるには睡眠の質も重要なのですがなかなか難しいですよね。
夜はなるべく早く寝てたっぷりと睡眠時間をとるようにする
食事は寝る3時間前までに済ませる
寝る直前のアルコールやタバコやコーヒなども控える
明るい光は脳を刺激して眠りを妨げてしまうので寝る前にはパソコンやスマートフォンも使用しない
これらを守ればよく眠れるはずです！
寝る前のスマートフォン辞められないですよね…(笑)
しっかりと休んで仕事のパフォーマンスを下げないようにしていきたいですね！！
「一級塗装技能士」がいる
仙台市の外壁塗装・屋根塗装の塗り替え専門店
雨漏り対策も、遮熱も、なんでもお任せ！
【プロタイムズ仙台南店（株式会社鬼澤塗装店）】
宮城県仙台市太白区茂庭字中ノ瀬東１－１
【 T E L 】フリーダイヤル0120-300-373
【 F A X 】022-397-9324
【 Email 】info@sendaiminami.protimes.info
【 H P 】https://onizawapaint.co.jp/
【プロタイムズ仙台青葉店（株式会社鬼澤塗装店）】
宮城県仙台市青葉区南中山２丁目１２-２
【 T E L 】フリーダイヤル 0120-153-008
【 F A X 】0 22-779-5543
【 H P 】https://onizawapaint.co.jp/
最新の記事
テーマ
-
![COOP MIYAGI みやぎ生協 「住まいのセンター」提携工事店]()
-
![選べる4つのお支払い方法]()
-
![鬼澤塗装店採用特設ホームページ公開しました。詳細はこちら。]()
-
![画像：ダシマス 変わりたい人求む！]()
-
![日々新しいことにチャレンジ！]()
-
![プロタイムズ｜ドクトル外壁さん[鬼澤塗装店｜どんな塗装会社？]黄色の看板が目印！仙台市太白区茂庭の塗装専門店]()
-
![信頼できる塗装店の見つけ方]()
-
![地元密着宣言!仙台市内・宮城県内 ご相談ください!]()
![]()
仙台市を中心に宮城県内（名取市/岩沼市/亘理町/山元町/白石市/角田市/大河原町/村田町/蔵王町/柴田町/川崎町/丸森町/多賀城市/塩釜市/利府町/七ヶ浜町/富谷市/大和町/松島町）の地域密着型外壁塗装・屋根塗装のリフォーム専門店です。その他の地域も遠慮なくご相談ください。
![無料診断実施中！]()
-
![仙台市内・宮城県内で屋根・外壁塗装リフォーム 年間500棟以上！]()
-
![これまでの塗装リフォーム実績]()
-
![公共物件の技術で戸建て住宅を塗装しています]()
-
![屋根材の種類と特徴]()
-
![資格を持った診断士があなたのお家を診断！[無料]おすまいビデオ診断 ただ今、診断受付中!]()
-
![無料雨漏り診断 原因を特定させて早期解決！！詳しくはこちら]()
-
![ドローン診断]()
-
![ワンランク上のデザイン塗装]()
-
![施工協力店様 募集中]()
-
![職人＆スタッフ募集しています! 募集職種はこちら]()
-
![名工物語 プロタイムズ仙台南店・仙台青葉店が誇る一級塗装技能士たち]()
-
![雨漏りスピード診断]()
-
![鬼澤塗装店の4つの工事保証]()
-
![火災保険バナー]()
-
![業界最低水準！プロタイムズの便利な分割ローン]()
-
![七十七銀行のピカピカローン]()
-
![無担保住宅ローン]()
-
![宮城県で使える各自治体の助成金・補助金があります]()
-
![【クレジットカード利用可能】各種クレジットカードがご利用いただけます。]()
-
![そもそも知りたい… 屋根や外壁の塗装リフォーム本当に必要？ 必要かチェックする]()
-
![店舗や工場・アパートマンションをお持ちの皆様へ高品質なコストダウンをご提案いたします。]()
![プロタイムズ｜ドクトル外壁さん[鬼澤塗装店｜どんな塗装会社？]黄色の看板が目印！仙台市太白区茂庭の塗装専門店](https://onizawapaint.co.jp/images/common/side_info.png)
![資格を持った診断士があなたのお家を診断！[無料]おすまいビデオ診断 ただ今、診断受付中!](https://onizawapaint.co.jp/images/common/side_bn04.jpg)
会社案内
鬼澤塗装店
仙台太白ショールーム
（プロタイムズ仙台南店）
〒 982-0251
宮城県仙台市太白区
茂庭字中ノ瀬東1-1
フリーダイヤル :
0120-300-373
Tel : 022-397-9323
Fax : 022-397-9324
E-mail :
taihaku@onizawapaint.co.jp
鬼澤塗装店
仙台泉ショールーム
（プロタイムズ仙台青葉店）
〒 981-3213
宮城県仙台市泉区
南中山２丁目１２−２
フリーダイヤル :
0120-153-008
Tel : 022-779-5542
職人・スタッフ募集
Fax : 022-779-5543
E-mail :
izumi@onizawapaint.co.jp
鬼澤塗装店
仙台若林ショールーム
（プロタイムズ仙台東店）
〒 984-0831
宮城県仙台市若林区
沖野５丁目９−２４
フリーダイヤル :
0120-533-115
Tel : 022-762-7904
Fax : 022-762-7914
鬼澤塗装店
山形ショールーム
（プロタイムズ山形北店）
〒 990-0074
山形県山形市
芳野16
フリーダイヤル :
0120-023-817
Tel : 023-634-4837
Fax : 023-634-6942
E-mail :
yamagata@onizawapaint.co.jp
株式会社鬼澤塗装店 ヤード
〒 982-0251
宮城県仙台市太白区
茂庭字中ノ瀬東1-2
